Zdravím,
do březnových dnů.

5Rytmů nabízí jednoduchou, definovanou a přesto prostornou Mapu pro osobní rozvoj. Přitom každá úroveň vychází z té předchozí, tak jak se přirozeně rozvíjíme, a odhaluje naše autentické já.

Mapa 5Rytmů, tak jak ji vytvořila zakladatelka Gabrielle Roth:

 

Pro hlubší prozkoumání mandaly a jejích úrovní doporučuji knihy přímo od Gabrielle Roth: Mapy k extázi, Vypoťte své modlitby – Pět rytmů naší duše, Souvislosti – Vlákna intuitivní moudrosti.

Každá z dílen 5Rytmů obsahuje jak celek, tak se věnuje jedné konkrétní úrovni z této mandaly. Ve zkráceném nahlédnutí přikládám první tři úrovně, se kterými se na dílnách 5Rytmů můžete setkat:

VLNY

Taneční Cesta začíná Vlnami: základní kámen a centrum celé praxe. Pohybem se dostáváme k naší vnitřní síle, která nám umožňuje být tancem vedeni, spíš než být někým, kdo tancuje. Uvolnit se, nechat se vést, být v plynulém pohybu bez přemýšlení, bez únavy, neboť zdroj, který nás vede, je moudrý a nekonečný.

Mapa: Plynutí, Staccato, Chaos, Lyrika, Klid
Zaměření: na tělo a plynoucí bytí v pohybu
Výstupy: uvědomujeme si volnost chodidel a dáváme průchod dechu

TLUKOT SRDCE

Dál pokračujeme prozkoumáváním emocí, které jsou jako zdroj energie a síly součástí toho, co znamená být člověkem. Staré emoce a pocity, které se nám usadily v končetinách nebo nás tíží na hrudi, se začínají uvolňovat. Začínáme se s nimi sžívat, aniž bychom je potlačovali nebo na nich naopak lpěli.

Mapa: Strach, Hněv, Smutek, Radost, Soucit
Zaměření: spontaneita srdce
Výstupy: cítíme, kdy jsou naše srdce otevřená a kdy jsou zavřená, jak to vše souvisí s láskou a jak moc po ní každý touží a potřebuje ji

CYKLY

Dílny z této úrovně jsou blízkým a osobním pohledem na naše vlastní životy, naše narození, nadcházející smrt a na všechno a všechny mezi tím. Propojujeme a převíjíme předivo života, necháváme odejít zranění a ponížení, vzdáváme hold lidem a událostem, které nás utvářely, ctíme výzvy a dary, které nám zanechaly.

Mapa: Narození, Dětství, Puberta, Dospělost, Smrt
Zaměření: nechat odejít minulost a vstoupit do mužství a ženskosti
Výstupy: dostáváme se za svůj vlastní příběh a již jím nejsme ovládání

 

Důležitější než všechna slova a názvy je vždy jejich vnitřní uvědomění a prožití.
K tomu vede vlastní aktivní praxe ve vědomém pohybu a tanci.

 

Proto si nenechte ujít nadcházející dílnu Jasona Rowa (10.-11.03.2018),
která vůbec poprvé do Brně přináší úroveň Heartbeat / Tlukot srdce.
Zvýhodněná cena platí do 2.3.2018, neváhejte!

 

 

~.~

 

A samozřejmě se na vás těšíme každé následující březnové úterý:

 

06.03. :: Josef
13.03. :: Veronika
20.03. :: Josef
27.03. :: Renata

 

KDY:      od  1 9 : 0 0 do  2 1 : 0 0
KDE:      Antonína Procházky 9/5, Brno (MAPA); sál Suguma – Domeček
CENA:   170,- Kč
INFO:     skupina na FB   |   www.5rytmubrno.cz

~.~

 

S vřelými pozdravy,
Josef
Renata a Veronika

~.~

 

TLUKOT SRDCE

JASON ROWE

10. – 11. 03. 2018
BRNO

Sobotní otevřený večer a nedělní dílna.

„Všichni jsme umělci, kteří tvoří své životy a světy, ve kterých žijí, a optimální je využívat celou paletu emocí, kterou máme k dispozici.“ Gabrielle Roth

Workshop je úvodem do části mapy 5 Rytmů, která nese název Heartbeat.  Je to prostor pro zkoumání toho, jak prožíváme strach, hněv, smutek, radost a soucit, a pro setkání s nimi v pohybu.

CENA

Pouze otevřený večer
350,-Kč / 13 EUR  při platbě do 02.03.2018,
poté 400,- Kč / 15 EUR

Pouze dílna
1.350,- Kč / 54 EUR při zaplacení zálohy 900 Kč / 35 EUR do 02.03.2018,
poté 1.600,- Kč / 64 EUR

Dílna a otevřený večer
1.550,- Kč / 62 EUR při platbě zálohy 1.000 Kč / 39 EUR do 02.03.2018,
poté 1.850,- Kč / 72 EUR

Při účasti na dílně včetně otevřeného večera, dostáváte 1 vstup na pravidelné úterní setkání.

 

PŘIHLÁSIT SE |

 

Vaše místo bude rezervováno po vyplnění přihlášky a úhrady zálohy.
Storno poplatek dle termínu odhlášení. Podrobnosti v podmínkách účasti.

V případě dotazů se neváhejte ozvat na email@joseftusa.cz.

 

jason-picO LEKTOROVI (profil na 5rhytms.com)
Jason Rowe propadl 5 rytmům v roce 2003, načež absolvoval výcvik u zakladatelky Gabrielle Roth a v roce 2011 se stal akreditovaným učitelem. Pod vedením Jonathana Horana se v roce 2015 kvalifikoval pro vedení úrovně „Heartbeat“. Vede pravidelné otevřené lekce i setkání uzavřené skupiny, pracuje s mužskými kruhy a širší komunitou tanečníků ve Velké Británii i mimo ni. Celoživotně žije a pracuje v Londýně.

 

~.~

 

5 RYTMŮ BRNO ~ BŘEZEN 2018